乾燥肌に最適な化粧水と注目すべき成分について

化粧水は、乾燥肌を管理するための効果的な方法であることが証明されています。ここでは、乾燥肌を緩和するローションに含まれる最も優れた成分と、これらの治癒成分を含むローション、軟膏、クリームを紹介します。

化粧水で手を潤す
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乾燥肌に効果的な成分
肌に潤いを与え、育てる成分には様々なものがあります。自分の症状や湿疹などの皮膚疾患の有無によって、最適なものを選ぶとよいでしょう。化粧水を選ぶ際は、以下の成分のうち少なくとも1つが表示されていることを確認してください。

シアバター
ヒアルロン酸
ココアバター
グリセリン
セラミド
コロイダルオートミール
ペトロラタム
ジメチコン
シアバターとココアバターの比較
シアバターとココアバターは似ていますが、肌に与える効果は異なります。シアバターは木の実から採れる脂肪で、炎症を抑える効果があるとされています。

乾燥肌のための化粧水の選び方
乾燥肌のための化粧水選びは、さまざまな要因に左右されます。自分の目標や、肌をどのように見せたいかを考えることも必要ですが、現在の肌の状態や、自分の肌質について考えることも重要です。そうすることで、自分のニーズに最も適した保湿剤を選ぶことができるのです。

成分について
自分に合った化粧水を選ぶには、まず、自分に合った成分が配合されているものを探すことが大切です。例えば、顔や体のにきびなどの症状には、毛穴を詰まらせないという意味で、ノンコメドジェニック成分にこだわる必要があるでしょう。ペトロラタム、ラノリン、ミネラルオイルなどの成分は、ニキビにとって問題となる可能性があることが研究により示されています4。

一方、湿疹や乾燥肌の人は、水性ローションよりもクリームや軟膏のほうが効果的です。肌の状態は人それぞれなので、自分の肌の状態を把握した上で、成分を見極めるようにしましょう。

肌の目標
保湿だけでなく、肌の目標があるかどうかも考えてみましょう。そうすることで、成分選びの方向性が見えてきます。例えば、ヒアルロン酸やα-ヒドロキシ酸は、炎症を抑えながら、乾燥した肌にうるおいを与える効果があります5。

湿疹や皮膚アレルギーをお持ちの方には、ミネラルオイル、ワセリン、ミツロウが最適です。加齢や日光への露出が原因で肌の若返りが目的なら、コラーゲン、エラスチン、ケラチンが最適です。自分の目的がはっきりしていれば、たくさんの選択肢の中から選ぶのは簡単です。

匂いと一貫性
最後に、香りと使い心地を選ぶことも大切です。化粧水は毎日つけることで効果を発揮します。しかし、油分が多すぎたり、保湿力が足りなかったりすると、使う気になれません。

また、ニオイが気になるようであれば、定期的につけることはないでしょう。匂いに敏感な人は、無香料の化粧水を選ぶのが無難でしょう。また、アレルギーや湿疹が出やすい肌の人は、香料入りのローションは湿疹を悪化させる可能性があるため、避けた方がよいでしょう。油分を含むローションはより脂っこい感じがしますが、グリセリンベースのローションはより濃厚でクリーミーな感じがします。人によって好みの濃さが違うので、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。

グリセリンは保湿剤とエモリエント剤の両方を兼ね備えているため、肌の保湿を助け、肌の柔軟性と外観を向上させるという意味で、肌にとって有益な成分なのです。

乾燥肌のためのベストローション
数百もの選択肢から選ぶことができます。ここでは、さまざまなニーズに対応できるフェイス＆ボディローションと、その効果をご紹介します。

乾燥肌のための全体的なベスト
乾燥肌に最適な化粧水は、CeraVeのモイスチャライジングクリームです。セラミド配合で、角質層の機能を高めながら、うるおいを与えます。

極度の乾燥肌の方におすすめ
極度の乾燥肌には、「アクアホール・ヒーリング・オイントメント」がおすすめです。この軟膏は、ペトロラタムとグリセリンで作られており、乾燥肌の水分吸収を改善することが証明されています5。

手に最適
ニュートロジーナ ノルウェーハンドフォーミュラ」は、グリセリンを40％配合し、乾燥やダメージを受けた肌に、すぐに、そして長時間にわたってうるおいを提供します。無香料で、皮膚科医にも推奨されており、全米湿疹協会にも認められています。

ベスト・ボディローション
キュレル ハイドラセラピー ウェットスキン モイスチャライザーは、全身に潤いを与えます。このローションはセラミドで作られており、肌の水分保持を助け、乾燥肌を防ぎます。シャワー後、肌がまだ湿っている状態ですぐに使用することで、確実に保湿を行うことができます。

敏感肌に最適
敏感肌に最適なローションといえば、セタフィルモイスチャライジングクリームです。このクリームは、無香料、パラベンフリーで、毛穴を詰まらせる可能性がないため、敏感肌の方に最適です。また、このローションは脂っぽくなく、肌に密着して持続的な潤いを提供します。

湿疹に最適な化粧水
湿疹に最適なローションは、全米湿疹協会が認定するラロッシュポゼのリピカール湿疹クリームのようなクリームで、べたつかず、かゆみや肌荒れを緩和する。これは、コロイドオートミール、シアバター、および niacinamide.7 のような成分の使用によって達成されます。

ベスト・ドラッグストア・ローション
このような、"痒い"、"痛い"、"痛い"、"痛い"、"痛い"、"痛い"、"痛い"、"痛い"、"痛い"、"痛い"。この非メドジェニックローションは、コロイドオートミール、乾燥肌を保護するエモリエント剤で作成されています。また、毎日使用することで保湿を促進し、乾燥を防ぐことができます。

ベスト・アンチエイジング・ローション
No7 Restore & Renew Multi Action Face & Neck Day Cream SPF 30は、良いアンチエイジング化粧水です。この保湿剤は、赤みを鎮め、弾力性を促進するヒアルロン酸を含み、高麗人参エキスなどの成分が肌を若返らせ、明るさを促進します8。

炎症を起こしている肌に最適
乾燥肌と炎症肌の人は、ファーストエイドのウルトラリペアクリームインテンスハイドレーションを選ぶことができます。このローションは、シアバター、セラミド、抗酸化物質を配合し、炎症を最小限に抑え、水分を増やして肌を落ち着かせます。また、無香料なので、アレルギーや敏感肌の方にも安心してお使いいただけます。

ベストクリーンローション
ラブ・ビューティ＆プラネットのマルラオイル＆シダーウッドボディローションは、環境に配慮する人たちのためのクリーンなローションです。このローションは、パラベン、シリコーン、染料、フタル酸エステル類を含みません。また、失われた水分を補い、肌のバリア機能を向上させるマルラオイルなどの天然保湿成分をたっぷり含んでいます9。