マンデル酸のスキンケアトリートメント

医師の指示がない限り、マンデル酸と処方された外用薬を併用しないようにしてください。

治療法の選択
マンデル酸の人気が高まるにつれ、このAHAを配合した製品が続々と発売されています。しかし、どれが自分に合っているのか、どのように判断したらよいのでしょうか？

市販の製品
一般的な角質ケア、明るい肌色、軽度のシミやくすみの改善には、市販の製品または化粧品が最適です。

マンデル酸は洗顔料や化粧水にも含まれていますが、美容液や家庭用ピーリング剤に配合されることが多いようです。

美容液は毎日使うものです。洗顔後（化粧水を使う場合は化粧水も）、保湿の前に使用します。美容液は洗い流さないタイプの製品です。マンデル酸美容液の多くは、夜のみ塗布するものです。

家庭用マンデル酸ピーリングは、美容液よりも強力です。最大でも週に2、3回までの使用となります。一般に、マンデル酸の含有率が高いため、より即効性がありますが、刺激も強くなります。ご使用のピーリング剤に記載されている使用方法に従ってください。

市販のものでも、他の角質ケア剤やニキビ治療剤と一緒にマンデル酸製品を使用すると、過度の乾燥や刺激を引き起こす可能性がありますのでご注意ください。

もし肌に炎症が起きた場合は、他のピーリング剤を使用している日にはマンデル酸を使用せず、逆に他のピーリング剤を使用している日にはマンデル酸を使用するようにしてください。

プロフェッショナルピーリング
このような場合は、皮膚科医に相談してください。

表面的なマンデル酸ピーリングは、サロンやメディカルスパでエステティシャンが行うことができます。深いピーリングは、皮膚科医が行う。ニキビの治療には、マンデル酸をサリチル酸と組み合わせてピーリングするのが一般的です。

ピーリングでは、マンデル酸の溶液を顔に塗り、肌タイプに合わせて非常に決まった時間、放置します。痛みはありませんが、ピーリング中はピリピリ、ヒリヒリとした痛みを感じることがあります。表面的なピーリングでは、副作用を全く感じないこともあります。深層部のピーリングでは、数日かけて肌が剥がれ、その下に明るい肌が現れます。

マンデル酸ピーリングは、グリコール酸ピーリングよりも副作用の可能性が低く、色素沈着しやすい方に好まれます。この治療法は、1回で終了するものではありません。他のケミカルピーリングと同様に、良い結果を得るためには、一連のピーリングに取り組む必要があります。多くの場合、プロピーリングは週に1回、6～8週間かけて行われます（ただし、正確な治療計画は、あなたの肌と希望する結果によって異なります）。

初回ピーリング後は、お肌が柔らかく、明るく、滑らかになっていることにお気づきでしょう。しかし、変色や小じわは、1回目のピーリングで顕著に改善されるとは思わないでください。これらは治療期間中にゆっくりと改善されます。

マンデル酸を使用する際の注意点
OTC製品であれ、プロのピーリングであれ、治療の効果を最大限に引き出すためには、いくつかのポイントがあります。

低濃度から始め、時間をかけて濃度を上げていく。一般的に肌に優しいとされるマンデル酸でも、いきなり高濃度の製品やピーリングを行うと刺激を感じる場合があります。最初は低濃度から始めて、徐々に濃度を上げていき、肌がAHAに慣れるようにしましょう。この方法なら副作用も少ないでしょう。

家庭用の高強度ピーリングは使わないでください。ネット通販を利用すれば、高倍率のマンデル酸ピーリングを自宅まで届けてもらうことができるようになりました。しかし、高濃度ピーリングが購入できるからといって、そうすべきとは限りません。マンデル酸の含有率が高いほど、副作用のリスクは高くなります。

一貫して使用すれば、低い強度のピーリングでも良い結果を得ることができます。強いピーリングはトレーニングを積んだ人に任せましょう。

日焼け止めを毎日塗ってください。どのAHAピーリングや製品も、あなたの肌を太陽に対してより敏感にすることができます。どのような種類の剥離製品を使用しているときやピーリングを行っているときは、太陽の有害な影響から肌を保護するために、毎日SPF30以上を使用する必要があります。

ヴェリーウェルからの一言
マンデル酸の最大の利点は、その穏やかな性質です。他のAHAやレチノイドの方が早く効き、一般的に効果的かもしれませんが、すべての肌タイプがこれらの製品を扱えるわけではありません。より敏感な肌タイプのために、マンデル酸は非常に良い選択肢です。もし、あなたが何らかの処方箋のスキンケア薬を使用している場合、現在のスキンケアのルーチンに何かを追加する前に、必ず医師の承認を得てください。

あなたが選択したマンデル酸治療のいずれかのタイプは、ゆっくりと着実に結果が得られることを覚えておいてください。どのタイプのマンデル酸を使用するにしても、ゆっくり着実に結果を出すことを忘れないでください。