アストリンゼント vs. トナー。あなたの肌にはどっちが合う？

化粧水とアストリンゼント。一見すると、ほとんど同じように思えます。しかし、そこには大きな違いがあり、あなたの肌タイプによって、どちらを使うのがより効果的なのかが異なります。

化粧水とアストリンゼントにはどのような違いがあるのでしょうか？また、なぜどちらを選ぶべきなのでしょうか？

化粧水
Petri Oeschger / Getty Images

化粧水とは何ですか？
化粧水は水をベースにしたスキンケア製品です。主に、洗顔後に肌に残ったメイクやクレンジング剤を取り除くために使用されます。

グリセリンやその他の保湿剤は、一般的に化粧水の主成分です。彼らは、肌に水分を補給し、より柔らかく、より滑らかな感じを残すことができます。

トナーもハーブのエキスと花の水、抗酸化物質、およびナイアシン アミドのようなアンチエイジング成分のようなものを含む可能性があります。これらの cosmeceutical 成分は、肌の質感を改善、顔色を明るく、肌のトーンを均等にすることができます。

化粧水はすべての肌タイプに使用できますが、特に普通肌から乾燥肌、または敏感肌の方に適しています。

アストリンゼントとは何ですか？
アストリンゼントとは、洗顔後にメイクやクレンジング剤を落とすために使用する、水をベースとしたスキンケア製品です。洗顔料との大きな違いは、アストリンゼントには、肌の余分な油分を取り除く働きもあることです。

アストリンゼントは、化粧水をより強力にしたものと考えることができます。アストリンゼントは、化粧水よりも高濃度のアルコール（SDアルコールや変性アルコールなど）を含んでいることが多いようです。また、ニキビや黒ずみ対策に役立つサリチル酸などの成分が含まれていることが多いようです。

アルコールは過乾燥を招き、肌に刺激を与える可能性があるため、多くのスキンケア専門家が避けるよう勧めています。

すべての収斂にはアルコールが含まれます、しかし、それなしトナーまだ剥離の利点も提供しながら、皮膚の表面に余分な油を減らすことができますアルファとベータ ヒドロキシ酸、またはグリコール、乳酸、リンゴ酸のような成分を探してください。

アストリンゼントは、皮膚から余分な油をきれいにすることを意味し、彼らは最高の組み合わせにオイリー肌のタイプと同様に、にきびになりがちな肌のためです。

化粧水とアストリンゼントの使用方法
化粧水とアストリンゼントは、洗顔後、保湿をする前に使用します。コットンに含ませ、顔全体と首筋にやさしくなじませます（ただし、目元にはつけないようにします）。化粧水にはスプレー式のものもあり、その場合は顔に軽く吹きかけるだけでよいでしょう。

化粧水とアストリンゼントは、洗い流すことのない、リーブオン製品です。化粧水・乳液の後は、乳液とその他のスキンケア製品（にきび治療薬、アンチエイジング美容液、アイクリーム、日焼け止めなど）を塗ります。

化粧水やアストリンゼントで顔が少し湿っていても、すぐに保湿剤を塗ったほうが、水分を閉じ込めることができます。しかし、その他の製品、特にニキビ治療薬、レチノイド外用薬、日焼け止めなどは、肌が完全に乾いていることが必要です。湿った肌に塗ると、炎症を起こしたり、効果が薄れたりする可能性があります。

化粧水と乳液は必要ですか？
美容のプロは、「クレンジング、トーン、モイスチャライジング」というスキンケアを長い間提唱してきたので、それを疑うことはほとんどありません。ですから、化粧水やアストリンゼントの有効性が証明されたことはないと聞くと、驚かれるかもしれません。

これらのスキンケア製品は、洗顔の選択肢が基本的に固形石鹸かコールドクリームに限られていた何年も前に作られました。どちらも、肌に膜を張るような感触がありました。アストリンゼントは、洗顔料が残した残留物を除去するために考案されました。

現在では、洗顔料が非常に進化しているため、洗顔料を落とすためだけにスキンケア用品を追加する必要はほとんどありません。

一部のエステティシャンは、化粧水は健康なスキンケアのルーチンの重要な部分であると言いますが、すべての人が同意するわけではありません。

化粧水やアストリンゼントは、スキンケアに不可欠な製品ではありません。スキンケアを冒涜しているように聞こえますが、科学的には化粧水もアストリンゼントも使用しなければならないものではありません。ですから、もし使わない方がいいということであれば、それは全く問題ありません。使わないからといって、肌に害があるわけではありません。

化粧水・アストリンゼントと肌のpH
これまでのクレンジング製品は、非常にアルカリ性のものでした。健康な肌はもともと弱酸性です。化粧水やアストリンゼントも、肌のpHを正常なレベルに戻すために使われていました。

今のクレンジングバーや洗顔料は、昔に比べてずっとアルカリ性が低くなっています。さらに、私たちは肌の機能についてもより深く知ることができました。クレンジング剤は、以前考えられていたほどには肌のpHを乱さないのです。また、肌は自分でpHのバランスを取るのも割と早いのです。つまり、弱アルカリ性の洗顔料を使っても、肌が自らpHを正常に戻してくれるのです。

現在でも多くの化粧水や乳液が「pHバランスに優れている」と宣伝していますが、これはマーケティング用語であって、実際に肌に良いということではありません。肌のpHが重要でないとは言いません。しかし、健康なpHを維持するための化粧水とアストリンゼントの重要性は、誇張されすぎています。

化粧水・アストリンゼントと毛穴の関係
でも、化粧水をつけると毛穴がふさがるのでは？そうではありません。毛穴はドアとは違い、開いたり閉じたりするものではありません。

アストリンゼントや化粧水には、毛穴を小さく見せる効果があります。ある種の成分は、毛穴の大きさはまったく変わらないのに、一時的に肌を引き締めて、毛穴を引き締める効果をもたらします。

また、毛穴に詰まった古い角質や皮脂が引き伸ばされ、毛穴が目立つようになります。シミに効く成分を含むアストリンゼントは、この栓を取り除き、毛穴を元の大きさに戻すので、比較的に小さく見えます。しかし、この製品も毛穴を塞いでいるわけではありませんし、毛穴の大きさを永久に変えるわけでもありません1。

正しい製品の選び方
非常に多くの異なる化粧水と収斂製品の市場には、右のいずれかを選択しようとして圧倒することができます。さらに、美容ブランドによっては、「バランサー」、「クレンジングウォーター」、「フレッシュナー」などの名前をつけているものもあり、混乱が増しています2。

しかし、どのような言葉で製品を表現してもかまいません。化粧水を選ぶときは、成分が重要なのです。

乾燥肌用
肌にうるおいを与えてくれるアイテムが、肌の調子を整えてくれます。

化粧水には保湿成分が含まれているものを選びましょう。

グリセリン
プロピレングリコール
ブチレングリコール
アロエ
ヒアルロン酸
乳酸ナトリウム
オイリー肌の方へ
余分な皮脂を取り除き、みずみずしくマットな肌に仕上げるには、アストリンゼント製品が必要です。アルコールは一般的な成分で、肌にピリピリした感覚を残します。しかし、多くのスキンケアの専門家今カウンセリングこの成分を避けることができます実際ににきびや刺激、皮膚を生成することによってより多くのオイルを補償する反応として増加します。ほとんどの人々 は、代わりに酸を使用して剥離し、油の生産を削減するアルコールなしの収斂をより良いを行います。

覚えている、すべての収斂を過度に使用する場合、またはあなたの肌は超油性ではない - 新しい製品をあなたのルーチンにゆっくりと、おそらく交互使用によってあなたの肌にその効果を理解するまで組み込むことができます。

ニキビ肌・シミ肌の方へ
アストリンゼントだけでは、ニキビは治りません。収斂剤は表面の油分を取り除きますが、吹き出物の原因となるのは表面の油分ではありません。ニキビを誘発するのは、毛穴の奥にある油分なのです。この毛穴の中の油の栓を減らすために、アストリンゼントにはシミに効く成分が含まれている必要があります。サリチル酸、グリコール酸、または乳酸などの新しい酸を成分表で探してください。
あなたがにきびを扱っているという理由だけで、あなたが収斂剤に到達する必要があることを自動的に意味するものではありません。あなたの肌は、余分な油性ではない場合、または既ににきび治療薬を使用している場合は、収れんをスキップします。代わりに、より優しいトナーを使ってください。

敏感肌の方へ
敏感肌用の化粧品を選ぶときは、特に注意が必要です。アルコールフリーのアストリンゼントは、敏感肌でもオイリー肌でも使えます。それ以外の人は、化粧水を使うようにしましょう。

敏感肌の人が避けるべき化粧水の成分は以下の通りです。

香料
着色料
アルコール
メントール
ラウリル硫酸ナトリウム
もし、肌に合わないものがあれば、使用を中止してください。別の製品を試すか、スキンケアのルーチンから化粧水や乳液を切り離しましょう。敏感な肌には、より少ない量で十分です。

普通肌、混合肌の場合
乾燥しすぎず、オイリーすぎない肌タイプ（別名「ノーマル」）には、多くの選択肢があります。アストリンゼントのような油分を奪う作用は必要ないため、化粧水が最も適しているでしょう。あなたの理想的な製品は、あなたの肌が新鮮で清潔に感じられ、決して堅く乾燥せず、後ろに残らないようにすることです。

混合肌の場合、Tゾーン（額、鼻、顎）、すなわちあなたのより脂性の領域にのみアストリンゼントを使用することを検討してください。ちょうど乾燥した領域の上をスキップします。

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両方使えますか？
はい。ただし、オイリー肌の方に限ります。化粧水の効果を期待しつつ、余分な油分を取り除く製品も必要な場合があります。または、アストリンゼントを先にコットンに含ませ、30秒から1分ほど乾かしてから、その上から化粧水を吹きかける方法もあります。

はっきり言って、両方の製品を使わなければならない緊急の理由はありません。しかし、スキンケア製品の使い心地が本当に好きなら、オイリー肌の方であれば、アストリンゼントと化粧水の両方を使用しても、肌を傷めることはありません。乾燥肌、敏感肌の方は、アストリンゼントではなく、トナーをお使いください。

また、季節によって肌が変化する場合は、1年を通して化粧水と収れん剤を切り替えてもよいでしょう。例えば、夏の高温多湿の季節に脂性肌になる人は、アストリンゼントのディープクレンジング効果を好むでしょう。しかし、冬場は乾燥しがちなので、より洗浄力の高い化粧水に切り替えるとよいでしょう。

Verywellからの一言
オイリー肌の人はアストリンゼント、それ以外の人は化粧水と覚えておきましょう。どのような製品を選んでも、あなたの肌が良い気分になるはずです。また、このような場合にも、「痒い」、「赤い」などの症状が出ることがあります。

化粧水やアストリンゼントは、スキンケアの必需品ではありません。もし使わないのであれば、それはそれで結構です。代わりに、健康的なスキンケアのルーチンのバックボーンに焦点を当てることがあります：クレンザー、モイスチャライザー、および日焼け止め。