スキンケア&クレンジング

美容に嬉しい食べ物は?おすすめの食べ物や避けたほうが良い食べ物
健康な肌のために正しい食品を選ぶことは、体の他の部分のために良い食事をすることとさほど変わりません。抗酸化物質やビタミンA、ビタミンCを多く含むカラフルな野菜は、肌に輝きを与えてくれます。 ニキビ肌には、水をたくさん飲み、砂糖などの炎症性物 ...

スキンケア&クレンジング

リキッドコラーゲンとは?
より健康的な皮膚と爪に関連します キャリー・マドルモ(RN, MPH)著 2021年8月8日更新 Leah Ansell, MDによる医学的評価 印刷する 目次 液体コラーゲンとは何ですか? リキッドコラーゲンの種類 リキッドコラーゲンの組 ...

健康索引

スキンライトニングクリームとは?
肌の色を明るくするために作られた化粧品 キャリー・マドルモ, RN, MPH著 更新日: 2022年3月26日 印刷する 目次 定義 医薬品はどのように作用するか 治療される症状 警告 よくある質問 美白クリームは、美白クリームとしても知ら ...

スキンケア&クレンジング

肌に最適なオイル
目次 オイルの種類 スキンケアにオイルが使われる理由 組成 利点 リスク 保湿は、オイリー肌や混合肌の人にとっても、すべてのスキンケアの重要な部分です。ココナッツオイルのような多くの天然オイルが、乾燥した肌にうるおいを与え、老化の兆候を遅ら ...

スキンケア&クレンジング

グレープシードオイルとは?
ワイン醸造の副産物から作られる天然オイル キャリー・マドルモ(RN, MPH)著 更新日:2020年12月21日 Medically reviewed by Meredith Bull, ND 印刷する 目次 疾患とは 種類 メリット リス ...

スキンケア&クレンジング

皮膚の健康のためのビタミン
利点、リスク、および研究 By Steph Coelho 更新日:2020年12月16日 医学的レビュー:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 スキンケアにおける役割 必須ビタミン 使用方法 効能 危険性 あなたの体は、ビ ...

スキンケア&クレンジング

肌の健康のために抗酸化物質を利用する方法
抗酸化物質は、市販のスキンケア製品や化粧品に広く使用されています。また、アンチエイジングや肌を保護する効果もあると考えられています。 抗酸化物質と肌の健康について科学が教えてくれること、そして抗酸化スキンケア製品を選ぶ際にどのようにすれば最 ...

スキンケア&クレンジング

スキンケアにおけるコスメシューティカルズ
コスメシューティカルとは、皮膚に生理的変化をもたらす生物学的活性成分を含むスキンケア製品の一種である。簡単に言うと、コスメシューティカル・スキンケア製品は、一時的に肌を良く見せるだけでなく、実際に肌に変化をもたらすことができるのです。 店舗 ...

スキンケア&クレンジング

あらゆる年齢のための健康的な肌のヒント
肌は時間とともに変化するものです。もしあなたが過去10年間と同じ養生法を続けているなら、物事を揺り動かす時が来たのです。 1:28 シワを予防するための6つのヒント しかし、あなたが求めているのは、単なるアンチエイジングハックや美容の秘訣で ...

スキンケア&クレンジング

ビタミンCの肌への効果
肌を明るくなめらかにする強力な抗酸化物質 By Lindsay Curtis 更新日:2022年3月18日 医学的なレビュー:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 スキンケアにおけるビタミンC ビタミンCの使用方法 利点 ...

スキンケア&クレンジング

肌の弾力。肌の弾力性とは何か、そしてそれを守るにはどうしたらよいのか
肌の弾力性とは、肌が伸びたり、元の位置に戻ったりする能力のことです。私たちの肌は、この弾力性によって、ふっくらとした健康的な肌を実現しているのです。肌の弾力性が失われると、たるみやシワが生じます。 肌の弾力性は若い頃が最も高く、年齢を重ねる ...

スキンケア&クレンジング

健康的なスキンケア習慣を身につける
どのようにスキンケアをしたらよいかわからない場合は、まず、自分の肌タイプを知ることから始めましょう。年齢や季節によって必要なスキンケアは変わりますが、自分のスキンタイプを知ることは、常に健康的な肌を保つために役立ちます。 あなたのスキンタイ ...