スキンケア&クレンジング

美容に嬉しい食べ物は?おすすめの食べ物や避けたほうが良い食べ物
健康な肌のために正しい食品を選ぶことは、体の他の部分のために良い食事をすることとさほど変わりません。抗酸化物質やビタミンA、ビタミンCを多く含むカラフルな野菜は、肌に輝きを与えてくれます。 ニキビ肌には、水をたくさん飲み、砂糖などの炎症性物 ...

スキンケア&クレンジング

オリーブオイルの美容効果とは?注意点や副作用は?
オリーブオイルを肌に塗ることには、メリットとリスクがあると言われています オリーブオイルは、食卓でよく使われる食材で、健康に良いことで知られています。オリーブオイルはビタミンや抗酸化物質が豊富で、肌の保湿やエイジングケア、日焼けによるダメー ...

スキンケア&クレンジング

リキッドコラーゲンとは?
より健康的な皮膚と爪に関連します キャリー・マドルモ(RN, MPH)著 2021年8月8日更新 Leah Ansell, MDによる医学的評価 印刷する 目次 液体コラーゲンとは何ですか? リキッドコラーゲンの種類 リキッドコラーゲンの組 ...

スキンケア&クレンジング

グレープシードオイルとは?
ワイン醸造の副産物から作られる天然オイル キャリー・マドルモ(RN, MPH)著 更新日:2020年12月21日 Medically reviewed by Meredith Bull, ND 印刷する 目次 疾患とは 種類 メリット リス ...

スキンケア&クレンジング

皮膚の健康のためのビタミン
利点、リスク、および研究 By Steph Coelho 更新日:2020年12月16日 医学的レビュー:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 スキンケアにおける役割 必須ビタミン 使用方法 効能 危険性 あなたの体は、ビ ...

スキンケア&クレンジング

アーモンドオイルの効果的な使い方
アーモンドオイルの種類によって、さまざまな効果が期待できます。 By Lindsay Curtis 更新日:2022年5月14日 医学的審査:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 アーモンドオイルとは? 使用方法 アーモン ...

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ヘンプオイルの肌への使用方法
ヘンプオイルの使用方法 ヘンプオイルは、正確にはヘンプシードオイルと呼ばれ、市販のスキンケア製品、化粧品、コスメシューティカルの外用剤に最も多く使用されている大麻製品です。ヘンプシードオイルにはどのような特徴があり、なぜ多くの人がスキンケア ...

スキンケア&クレンジング

肌の保湿剤に保湿剤が使用される理由
ヘザー・L・ブラノン(医学博士)著 更新日:2020年4月16日 医学的レビュー:Casey Gallagher, MD 印刷 保湿剤は、ローションや洗顔料に含まれる成分で、水分子を磁石のように引きつけることで肌に潤いを与えます。化学的に言 ...

スキンケア&クレンジング

乾燥肌、かゆみ、カサカサ肌の原因
乾燥肌は、程度の差こそあれ、人々に影響を与える皮膚の問題である。通常、深刻な問題ではありません。1 一部の人は、時折、軽度の肌荒れを起こしますが、良い保湿剤で解消されます。また、肌荒れやかゆみがひどく、身体的な不快感や睡眠に影響を与える人も ...

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ビタミンCの肌への効果
肌を明るくなめらかにする強力な抗酸化物質 By Lindsay Curtis 更新日:2022年3月18日 医学的なレビュー:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 スキンケアにおけるビタミンC ビタミンCの使用方法 利点 ...

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肌の弾力。肌の弾力性とは何か、そしてそれを守るにはどうしたらよいのか
肌の弾力性とは、肌が伸びたり、元の位置に戻ったりする能力のことです。私たちの肌は、この弾力性によって、ふっくらとした健康的な肌を実現しているのです。肌の弾力性が失われると、たるみやシワが生じます。 肌の弾力性は若い頃が最も高く、年齢を重ねる ...

スキンケア&クレンジング

健康的なスキンケア習慣を身につける
どのようにスキンケアをしたらよいかわからない場合は、まず、自分の肌タイプを知ることから始めましょう。年齢や季節によって必要なスキンケアは変わりますが、自分のスキンタイプを知ることは、常に健康的な肌を保つために役立ちます。 あなたのスキンタイ ...