スキンケア&クレンジング

美容に嬉しい食べ物は?おすすめの食べ物や避けたほうが良い食べ物
健康な肌のために正しい食品を選ぶことは、体の他の部分のために良い食事をすることとさほど変わりません。抗酸化物質やビタミンA、ビタミンCを多く含むカラフルな野菜は、肌に輝きを与えてくれます。 ニキビ肌には、水をたくさん飲み、砂糖などの炎症性物 ...

スキンケア&クレンジング

オリーブオイルの美容効果とは?注意点や副作用は?
オリーブオイルを肌に塗ることには、メリットとリスクがあると言われています オリーブオイルは、食卓でよく使われる食材で、健康に良いことで知られています。オリーブオイルはビタミンや抗酸化物質が豊富で、肌の保湿やエイジングケア、日焼けによるダメー ...

スキンケア&クレンジング

デッドスキンとは何ですか?
死んだ皮膚とは、私たちの体が常に排出し、新しい細胞に置き換えている死んだ皮膚細胞のことを指します。私たちの体は、1日に3万から4万個の皮膚細胞を排出します。1 通常の細胞のターンオーバーは約30日ごとに行われます。 この落屑のプロセスでは、 ...

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クレイマスクとは?
肌を清潔にし、滑らかにする効果があります キャリー・マドルモ、RN、MPHによって2021年2月19日に更新されました。 医学的なレビュー:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 クレイマスクとは何ですか? 人気のあるタイプ ...

スキンケア&クレンジング

リキッドコラーゲンとは?
より健康的な皮膚と爪に関連します キャリー・マドルモ(RN, MPH)著 2021年8月8日更新 Leah Ansell, MDによる医学的評価 印刷する 目次 液体コラーゲンとは何ですか? リキッドコラーゲンの種類 リキッドコラーゲンの組 ...

スキンケア&クレンジング

肌に最適なオイル
目次 オイルの種類 スキンケアにオイルが使われる理由 組成 利点 リスク 保湿は、オイリー肌や混合肌の人にとっても、すべてのスキンケアの重要な部分です。ココナッツオイルのような多くの天然オイルが、乾燥した肌にうるおいを与え、老化の兆候を遅ら ...

スキンケア&クレンジング

グレープシードオイルとは?
ワイン醸造の副産物から作られる天然オイル キャリー・マドルモ(RN, MPH)著 更新日:2020年12月21日 Medically reviewed by Meredith Bull, ND 印刷する 目次 疾患とは 種類 メリット リス ...

スキンケア&クレンジング

皮膚の健康のためのビタミン
利点、リスク、および研究 By Steph Coelho 更新日:2020年12月16日 医学的レビュー:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 スキンケアにおける役割 必須ビタミン 使用方法 効能 危険性 あなたの体は、ビ ...

スキンケア&クレンジング

アーモンドオイルの効果的な使い方
アーモンドオイルの種類によって、さまざまな効果が期待できます。 By Lindsay Curtis 更新日:2022年5月14日 医学的審査:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 アーモンドオイルとは? 使用方法 アーモン ...

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プロピレングリコールとは?
無色・無臭の万能物質で、多くの産業で利用されている By Tolu Ajiboye 更新日:2020年9月23日 医学的レビュー:Casey Gallagher, MD 印刷する 目次 この物質が何であるか 組成 使用方法 危険性 プロピレ ...

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シャワーはどのくらいの頻度で浴びるべきですか?
印刷する 目次 大人はどれくらいの頻度でシャワーを浴びるべきですか? 毎日シャワーを浴びるタイミングは? シャワーを浴びる間隔は? 何ヶ月もシャワーを浴びずに過ごす シャワーを浴びるときの注意点 よくある質問 シャワーを浴びる頻度は、その人 ...

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ワックス脱毛の副作用と上手に付き合おう
痛み、吹き出物、巻き毛などを予防する方法 ワックス脱毛は、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の一般的な症状である多毛症(過剰な発毛)に対処するための選択肢のひとつです1。ワックス脱毛は比較的安価で、自宅やサロンでエステティシャンが自分で行うこと ...